無我の境地に到達するための11の方法

無我の境地に到達するための11の方法 | POP*POP

# 論理的に考えすぎない
# 直感に耳を傾ける
# どう感じるか？に気をつける
# 不要な心配を排除する
# 瞑想する
# 情報収集しすぎない
# スピリチュアルな文章を読む
# シンプルライフを心がける
# 自分のことを考えすぎない
# 他の人のために何かしてあげる
# スローダウンする